Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii

 

Inspiatie retete copii

Rețete sănătoase, rapide și simple pentru gravide, bebeluși, copii și familie.

 

Dacă ești în căutare de idei pentru micul dejun, un prânz delicios sau un desert cu care să îți răsfeți micuțul, burtica de gravidă sau familia, răsfoiește propunerile noastre, rețete culese, adaptate și  testate de familia  MamaChef (și prietenii ! ).

Vei descoperi rețete cu ingrediente uzuale și pași puțini de preparare, iar la fiecare rețetă poți vedea ce aport aduce organismului citind ”Eticheta de nutriție”

Am pregătit și o surpriză celor mici! Fructele și legumele din rețetele MamaChef prind viață! Caută fructele și legumele cele vesele din rețete, care le vor spune copiilor povești minunate, pline de învățăminte.

Te-ai gândit vreodată că proviziile din bucătărie te pot ajuta să îți îngrijești tenul sau pielea corpului? 

 

Te invit să descoperi informații și trucuri utile și să folosești și tu...

Informații despre alimente, sfaturi utile și trucuri care să te ajute să pregătești copilului o mâncare delicioasă, sănătoasă și hrănitoare.

 

Intră în lumea magică a jocului și poveștilor pentru copii. Vei găsi planșe cu idei de activități care să îi țină ocupați pe cei mici, dar și povești minunate despre legume, fructe și alți prieteni minunați.

activitati si povesti pentru copii

 

 

ACCEPȚI O PROVOCARE? 

Te provoc să îi oferi copilului zilnic un alt fruct sau legumă! 

Află aici mai multe !

Recent adăugate

Salată de pepene galben cu mure și zmeură Nou

Salată de pepene galben cu mure și zmeură

Pentru că este de sezon, m-am gândit să îți ofer o idee de a servi pepenele galben celor mici, mai a..

Salata de fructe Nou

Salata de fructe

Pentru că astăzi este o zi toridă de vară, m-am gândit să o răsfăț pe domnișoara T. cu o porție gene..

Crochete de pui la cuptor Nou

Crochete de pui la cuptor

Încerc permanent să îi ofer domnișoarei T. mâncăruri cât mai variate, atât ca și arome și gust, cât ..

Smoothie de pepene roșu Nou

Smoothie de pepene roșu

Smoothi-urile sunt, pentru mine, o variantă  de a servi fructele domnișoarei T. ( totuși, speci..

Pireu de mazăre Nou

Pireu de mazăre

Modesta, dar atât de sănătoasa mazăre verde, un depozit de proteine vegetale și vitamine, poate fi o..

Fasole verde la cuptor Nou

Fasole verde la cuptor

Nu știu cum sunt cei mici ai voștri, dar domnișoara T. nu este fan fasole verde absolut deloc. Am în..

Noutăți
Fișă de activități pentru copii

Fișă de activități pentru copii

marcela 03.08.2020 0
1. Ce ne dau gustos și sănătos albinele?   a. muștar; b. miere; c. par...
Citește mai mult
Salata de fructe

Salata de fructe

marcela 30.07.2020 0
Fie că o servim într-un lichid dulce, ori sirop su doar în sucul propr...
Citește mai mult
Să decorăm un ghiveci

Să decorăm un ghiveci

marcela 30.07.2020 0
O activitate foarte distractivă și creativă, pentru care ne-a inspirat...
Citește mai mult
DIY în bucătărie

DIY în bucătărie

marcela 29.07.2020 0
Vă mai amintiți de povestea cu grădina de plante aromatice?   Ei bine,...
Citește mai mult
Fișă de activități pentru copii - 4

Fișă de activități pentru copii - 4

marcela 27.07.2020 0
 1. Colorează fructele ale căror silabe le găsești mai jos:  Ghicitori...
Citește mai mult
Aspect impecabil în bucătărie

Aspect impecabil în bucătărie

marcela 23.07.2020 0
Atenție la detalii pentru o bucătărie impecabilă!   Susa foto: Unsplas...
Citește mai mult
Pepenii

Pepenii

marcela 22.07.2020 0
Daca este vara, pepenii sunt cei mai buni prieteni ai noștri. E minuna...
Citește mai mult
Trucuri la supermarket

Trucuri la supermarket

marcela 20.07.2020 0
În România se cheltuie 27.8% din venitul lunar pe mâncare.  Si atunci ...
Citește mai mult
Fișa de activități pentru copii - 3

Fișa de activități pentru copii - 3

marcela 20.07.2020 0
 1. Rezolvă rebusul: DEFINIȚII:  1. Se pune la murat pentru iarnă și a...
Citește mai mult
Boabele de mazăre

Boabele de mazăre

marcela 16.07.2020 0
Mazărea este considerată a fi un aliment esențial pentru buna funcțion...
Citește mai mult
Expoziție în bucătărie

Expoziție în bucătărie

marcela 15.07.2020 0
Bucătăria este un spațiu foarte important pentru familie şi de aceea a...
Citește mai mult
Fișa de activități pentru copii - 2

Fișa de activități pentru copii - 2

marcela 13.07.2020 0
1. Inventează o rețetă specifică Italiei.  2. Descrie cu umor un măr ș...
Citește mai mult
Fabrica de dulciuri

Fabrica de dulciuri

marcela 09.07.2020 0
Dulciurile ne fac viața mai frumoasă, copilăria colorata și ziua feric...
Citește mai mult
Fișa de activități pentru copii - 1

Fișa de activități pentru copii - 1

marcela 06.07.2020 0
1. Descoperă în tabelul de mai jos cuvintele:  castravete, pepene, ard...
Citește mai mult
Festinul salatelor și invitatul special

Festinul salatelor și invitatul special

marcela 02.07.2020 0
Salată.. Roșii... Castraveți...'Voi ați mâncat legume azi? Ce rețete a...
Citește mai mult
Ghidul de coacere al bananei

Ghidul de coacere al bananei

marcela 24.06.2020 0
Gustul dulce și aromat, textura moale și ușor de consumat, cu un conți...
Citește mai mult
Sportul, alimentația și sănătatea

Sportul, alimentația și sănătatea

marcela 24.06.2020 0
 "Mens sana in corpore sano" este o expresie latină, de obicei tradusă...
Citește mai mult
Pereți albi în bucătărie

Pereți albi în bucătărie

marcela 24.06.2020 0
Vrei ca pereții bucătăriei tale să fie de un superb alb imaculat, dar ...
Citește mai mult
Să gătim cu brânzeturi!

Să gătim cu brânzeturi!

marcela 17.06.2020 0
Copiilor tinde să le placă brânzeturile, fie că este vorba de sandvișu...
Citește mai mult
Dinu și Legumele

Dinu și Legumele

marcela 17.06.2020 0
Legumele sunt preferatele mele pentru că fac mâncarea mai gustoasă și ...
Citește mai mult

Urmărește-ne