ACCEPȚI O PROVOCARE?
Te provoc să îi oferi copilului zilnic un alt fruct sau legumă!
Află aici mai multe !
Mărul este printre primele fructe de care se poate bucura bebelusul tău la începutul diversificării.
Ți-am pregătit niște informații interesante despre măr - Știai că mărul...
Ai nevoie de:
-1 măr dulce mediu
Cum procedezi:
Speli bine mărul ( vezi și pont MamaChef - Cum speli legumele și fructele de impurități și substantele de pe coajă). Cureți mărul de coajă, îl tai cubulețe și în introduci în blender.
Pasează până devine o pastă. Pune-i micuțului tău conținutul în bolul preferat și oferă-i un piuree de mere delicios și plin de vitamine.
Alte rețete cu măr
Dacă tot ai folosit azi mărul în dieta bebelușului tău, de ce să nu beneficieze și tenul tău de nutrienții din măr. Vezi idei în Cosmetica din bucărărie